Über mich
Der Sport gehört seit nun mehr als 20 Jahren zu meinem Leben. Nach meinem Sportstudium habe ich mich 2013 selbsständig gemacht. Seit 2014 bin ich Cheftrainer der TMC Sport-Kompetenz GmbH und für die Bereiche TMC Fitness und TMC Ernährungsberatung verantwortlich. Des Weiteren betreue ich als Athletiktrainer des Landessportverbandes des Saarlandes und des Saarländischen Tennisbundes jugendliche Kaderathleten in den Bereichen Handball und Tennis. Vereinzelt gebe ich auch noch Spinning- und Bodypumpkurse in Fitnessstudios. Im Jahr 2015 habe ich die Lizenz für Rehasport im Bereich Orthopädie des Behinderten- und Rehaportverbandes des Saarlandes erworben.
Mein Angebot für euch:
- Rehasport mit Krankenkassenzuschuss in Kleinstgruppen mit max. 8 Personen
- Auf euch abgestimmte Trainingskurse in Kleinstgruppen mit max. 6 Personen
- Athletiktraining speziell für Sportler abgestimmt auf die jeweilige Sportart mit max. 4 Personen
- Individuelles Personaltraining
- Training für Einsteiger bis hin zu Leistungssportlern
- Training auch für Kinder und Jugendliche
- Betriebssport und Konzepterstellung für Firmen
- Individuelle Ernährungsberatung angefangen von Körperfettreduktion, über "gesunde" Ernährung bis hin zum Aufbau von Muskelmasse
- Kühlschrank-Check
- Einkaufsberatung
- FitLine-Shop
Wenn ihr Fragen habt ruft mich gerne an schreibt mir eine Mail...
Euer Chris
Mein Angebot für euch:
- Rehasport mit Krankenkassenzuschuss in Kleinstgruppen mit max. 8 Personen
- Auf euch abgestimmte Trainingskurse in Kleinstgruppen mit max. 6 Personen
- Athletiktraining speziell für Sportler abgestimmt auf die jeweilige Sportart mit max. 4 Personen
- Individuelles Personaltraining
- Training für Einsteiger bis hin zu Leistungssportlern
- Training auch für Kinder und Jugendliche
- Betriebssport und Konzepterstellung für Firmen
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Euer Chris
Sportarten & Angebot
- Rehasport
- Personaltraining
- BIA-Körperanalyse
- Firmenfitness
- Trainingskurse
- Training in Kleinstgruppen
- Training auch für Kinder und Jugendliche
- Ernährungsberatung & Ernährungspläne
Auszeichnungen & Erfolge
- Cheftrainer TMC Fitness und TMC Ernährungsberatung
- Bachelor of Arts in Fitnesstraining (Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement)
- Fitnesstrainer (B-Lizenz)
- Ernährungstrainer (B-Lizenz)
- Rehatrainer Orthopädie (Behinderten- und Rehasportverband des Saarlandes)
- Athletiktrainer des Landessportverbandes des Saarlandes und des Saarländischen Tennisbundes
- Referent des Saarländischen Tennisbundes